不眠・朝起きられない・昼夜逆転の相談｜札幌市中央区・宮の森の和光メンタルクリニック札幌宮の森

寝つけない、夜中に何度も目が覚める、朝起きられない、昼夜が逆転しているなど、睡眠と日中の生活の悩みをご相談ください。大人とお子さまで相談内容を確認し、受診の進め方をご案内します。

和光メンタルクリニック札幌宮の森への相談・初診予約
初診はお電話でご予約ください。年齢・相談内容・受診歴をお伝えください。心理検査やカウンセリングの予約も、受付へお電話でご相談ください。

睡眠と日中の困りごとを確認します

眠る時刻、起きる時刻、昼寝、休日との違い、眠気、学校や仕事への影響を整理します。就寝・起床の記録があれば持参してください。睡眠時間だけでなく、眠れないことで何に困っているかも大切な情報です。

睡眠のリズム、ストレス、気分の変化、飲酒やカフェイン、服薬、身体の病気などが関係することがあります。「朝起きられない」という症状だけで、特定の病気と決めるものではありません。

大きないびき、眠っている間に呼吸が止まる、強い日中の眠気を指摘された場合は、その様子を診察でお伝えください。睡眠時無呼吸の検査については既存の案内をご確認ください。検査の対象や必要性は診察で判断します。

マイナ保険証または資格確認書、お薬の情報、他院からの紹介状や検査結果があればご準備ください。お子さまの場合は母子手帳、学校での様子が分かる資料なども参考になります。持ち物と当日の来院時刻は予約時にご確認ください。

児童精神科の公式案内は15歳以下を対象としています。下限年齢や現在の受付状況、16歳以上の相談先は予約時にご確認ください。

薬へのご希望や不安もお伝えください。診察で原因や生活状況を確認し、治療の進め方を相談します。

年齢、経過、学校生活への影響を予約時にお伝えください。児童精神科の対象年齢と受付状況をご確認ください。

支援方法は相談内容と診察を踏まえて検討します。実施内容、対象年齢、時間、頻度、費用は個別にご案内します。

和光メンタルクリニック札幌宮の森
北海道札幌市中央区宮ケ丘2丁目1-2 ヒルサイドテラス内郵便局隣

診断や支援の内容は個別に判断します。特定の診断、治療効果、学校復帰・復職時期をお約束するものではありません。